Site İçi Arama


Keyfi Mola

Gün arası eğlence!

pilates_1

pilates_2

pilates_4

pilates_5

pilates_6

pilates_7

pilates_8

pilates_9

pilates_11

pilates_12

pilates_13

pilates_14

pilates_15

pilates_16

pilates_17

pilates_18

pilates_19

pilates_20

pilates_21

pilates_22

pilates_23

pilates_25

pilates_26

1 person likes this post.

İlginizi çekebilecek diğer konular:

  1. Pilatese Giriş






“Resimli Pilates Hareketleri” yazısı için 2 yorum yazılmıştır.

  1. AslıNo Gravatar demiş ki:



    okuyarak yada şekillere bakarak vücudumuzu şekle sokabilseydim şimdi istediğim ölçülere sahiptim 🙂

    bir ricam daha var ama, hangi hareket ne kadar kilo yakmamızı sağlar örneğin oturup tv izlerken bile kalori yakabiliyormuşuz yada uyurken…sana iş çıkardım ama 🙁

  2. ŞULE YAZICINo Gravatar demiş ki:



    Resimler ve de ayrıntılı açıklamalar için teşekkürler 🙂

Yorumlar